기사 (1건) 리스트형 웹진형 타일형 [지나(Jina)의 홈카페 레시피-⑰ ] 허기를 달래줄 영양 만점 ‘겨울 야채스프’ [지나(Jina)의 홈카페 레시피-⑰ ] 허기를 달래줄 영양 만점 ‘겨울 야채스프’ (시사캐스트, SISACAST= 윤지나 르바하지바이쥬스 대표) 겨울 야채스프(Winter Vegetable soup) 최근 기온이 영하권으로 뚝 떨어지면서 겨울철 건강관리에 적신호가 켜졌다. 겨울철 건강관리를 어떻게 하느냐에 따라 일 년의 건강이 좌우된다는 말이 있듯, 면역력을 끌어올리려면 균형 잡힌 식단이 무엇보다 중요하다. 추운 겨울철 한파로부터 내 몸을 지키는 건강습관. 이번 코너에서는 맛은 물론 건강까지 동시에 챙기는 ‘겨울 야채 스프’를 소개한다.[토마토]열량 : 100g / 14Kcal비타민과 무기질이 풍부한 토마토는 항 윤지나의 홈카페 | 윤지나 쉐프 | 2020-12-18 17:22 처음처음1끝끝