(시사캐스트, SISACAST= 이지나 기자) #직장때문에 서울에 홀로 거주하고 있는 박 씨는 연휴동안 충북 충주에 있는 부모님댁에 머물렀습니다. 부모님은 홀로 지내는 박 씨 걱정에 명절음식을 한가득 마련했는데요. 박 씨는 "명절날부터 하루종일 전과 음식들을 나눠 먹었다"며 "가족들과 모여서 먹으니 더 맛있는데 냉장고에 보관하지 않은 음식을 계속 먹어도 될지 걱정이 된다. 다행히 나는 괜찮았는데 조카가 배탈이 나서 가족들이 한바탕 난리가 나기도 했지만 이 또한 추억으로 남았다"고 말합니다.#또다른 1인가구 정 씨도 명절 연휴 안 배

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 밤낮으로 커진 일교차와 건조한 날씨 등 환절기가 되면 뚝 떨어지는 면역력에 각종 호흡기 질환에 시달리는 사람이 많다. 기온 변화가 크면 인체는 적정 체온 유지에 어려움을 겪게 되어 쉽게 피로해지고 면역력이 떨어지게 된다. 무더운 여름에서 쌀쌀한 가을로 넘어가면서 기온변화에 적응하지 못한 신체는 호흡기 질환뿐만 아니라 각종 알레르기성 비염과 피부염, 심혈관계 질환에 걸리기도 한다. 환절기에 주의해야 할 질환과 면역력을 높이는 방법은 무엇이 있을까.떨어진 면역력, 바이러스성 질환 주의감기와

(시사캐스트, SISACAST= 이아름 기자) 민족 대명절 추석을 시작으로 임시공휴일, 개천절까지 총 6일간의 황금 연휴가 시작됐다. 그러나 아직 직장을 구하지 못한 Z세대(1990년대 중반부터 2000년대 초반까지 출생한 세대) 취업준비생(이하 취준생)들은 이 긴 연휴가 부담스럽기만 하다. 특히 취준생의 32%는 가족·친지와 만나면 어김없이 나올 잔소리가 듣기 싫어 고향에 방문하지 않겠다고 답한 것으로 조사됐다.채용 플랫폼 캐치에 따르면, Z세대 취준생 2404명을 대상으로 ‘가장 듣기 싫은 명절 잔소리’를 조사한 결과 응답자의

(시사캐스트, SISACAST= 김은서 기자) 민족 대명절 추석이 다가오면서 결혼 경험이 있는 돌싱(돌아온 싱글) 남녀가 “전 배우자와 결혼생활 당시 추석과 관련해 어떤 일로 가장 많은 스트레스를 받았느냐”는 질문에 서로 상반된 답변을 한 것으로 조사됐다. 지난 25일 재혼 전문 결혼정보회사 온리-유가 실시한 설문조사에 따르면 응답자 중 남성 30.5%는 ‘아내와의 일정 조율’을, 여성 29.3%는 ‘시가 가족과 만남’을 추석 때 가장 큰 스트레스라고 답했다.2위는 남성 203.9%가 '이동(23.9%)'을 여성 24.3%는 ‘음식

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 지난 30년간 우리나라의 합계출산율은 절반으로 줄고 1인 가구 비중은 20년간 동안 2배 이상으로 늘어난 것으로 나타났다. 결혼을 기피하고 아이는 낳지 않는 데다, 출산연령마저 높아지면서 출생률 하락은 더욱 가팔라질 전망이다.첫 아이를 낳아 엄마가 되는 나이도 점차 높아지고 있다. 지난해 첫째 아이를 낳은 여성의 평균 출산연령은 33.0세로 전년보다 0.3세 높아졌다. 경제협력개발기구(OECD) 국가 가운데 가장 높은 수준이다. 첫째 아이와 둘째 아이 이상을 포함한 전체 평균 출산연령은

(시사캐스트, SISACAST= 이아름 기자) 100세 시대를 맞아 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 요즘, 면역력에 초점을 맞춘 건강관리법이 주목받고 있다.특히 전 세계를 공포로 몰아넣은 코로나19 팬데믹 이후 면역력 관리에 관한 중요성이 강조되면서 건강기능식품이나 한방 보약을 찾는 사람들도 많아졌는데, 최근 추석 명절을 앞두고 가짜 건강기능식품을 판매하다 적발되는 사례가 있어 소비자들의 각별한 주의가 요구된다.식품의약품안전처(처장 오유경)는 가격이 높은 천마·녹용·홍삼 등의 원료 함량을 거짓으로 표시해 소비자를 현혹하고 불법 액

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 오늘날 청년들은 사회생활 시작도 전에 빚을 껴안는다. 돈을 벌기 위해 일하는 것이 아니라, 돈을 갚기 위해 일하는 것이다. 대출금을 갚지 못하고 연체의 늪에 빠지면서 파산의 위험에 직면하는 경우가 주변에 비일비재하다. 학교에 다녔을 뿐이지만 이미 학자금 대출만으로 수천만 원의 빚이 생긴 청년들의 부채는 실업난과 겹치면서 신용 불량으로 이어지곤 한다. 사실 이것은 어제, 오늘만의 문제가 아니다.과도한 빚을 갚지 못해 법원에 개인파산을 신청하는 20대가 급격히 늘어나고 있다. 대학교를 다니

(시사캐스트, SISACAST= 김은서 기자) 최근 남성 패션시장 규모가 확대되고 있다. 기업마다 신규 남성 브랜드들을 대거 론칭하는가 하면, 패션 전문플랫폼들 역시 남성 카테고리를 강화하는 등 기업들도 바쁘게 움직이고 있다. 남성 패션 카테고리의 확대 이유는 패션에 관심이 많은 MZ 남성 소비자들의 경제활동이 활발해지면서로 해석된다. 통계청 자료에 따르면, 지난해 남성 취업률은 76.9%로 전년대비 1.7% 증가했다. 연령별로 살펴보면, 20대는 57.4%에서 60.4%로, 30대는 75.3%에서 77.3%로 증가했다. 엔데믹이

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 연애를 하다가 결혼을 생각하게 되면 누구나 ‘내가 더 좋아하는 사람’, ‘나를 더 좋아해 주는 사람’ 사이에서 고민할 것이다. 내가 더 좋아하는 사람은 보기만 해도 좋고 뭘 해도 이쁘게 보인다. 내가 좋아하는 사람이 앞에 있으면 온 우주가 그 사람 중심으로 돌아간다.그러나 때때로 약자가 된 기분이 들고 내가 뒷전으로 밀린 것 같은 생각이 들면 서운해진다. 나를 더 좋아해 주는 사람은 내가 뭘 크게 하지 않아도 늘 웃는 얼굴로 대해주고 칭찬해주며 기분을 살펴준다. 가끔은 공주나 왕자가 된

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 요즘 직장인의 점심시간을 보면, 식후 커피는 이제 필수 코스로 점심 식사를 간단히 하고 커피를 마시는 직장인이 점점 증가하고 있다. 식사 후 커피는 카페인의 자극 작용으로 위장 운동을 촉진시켜 소화를 돕고 변비를 예방할 수 있다.또한, 커피에 함유된 살리실산과 엘로지산은 장 운동을 활발하게 만들어 장 건강에 도움을 줄 수 있다. 그러나 식후 한 시간 이내 커피를 피해야 하는 사람들이 있다. 바로 빈혈이나 당뇨병으로 고생하는 사람들로 식후 커피가 빈혈과 당뇨병에 나쁜 영향을 끼칠 수 있다

(시사캐스트, SISACAST= 이지나 기자) 나이 들어서도 건강한 치아를 유지하려면 어떻게 해야 할까. 건강한 치아 관리의 필수는 양치질을 습관화하고 정기적으로 치과 검진을 받는 것인데요. 그중에서도 중요한 것은 올바른 양치질입니다. 평소 양치질을 꼼꼼히 하지 않으면 세균에 의해 치태가 생성되고 치태가 오랫동안 제거되지 않으면 칼슘이 붙어 치석이 됩니다.치석이 쌓이면 잇몸에 염증을 일으켜 방치할 경우 치아가 흔들리는 원인이 되는데요. 하지만 칫솔질의 중요성을 알면서도 정작 올바른 칫솔질을 잘 모르는 이들이 많습니다. 오늘은 올바른

(시사캐스트, SISACAST= 이지나 기자) # 30대 직장인 정 씨는 갑자기 불어난 체중을 줄이려 매일 헬스장으로 향합니다. 정 씨는 "지난해 산부인과에서 처방한 호르몬 약을 먹은 후 체중이 불어서 스트레스가 이만저만 아니다"면서 "가을이 됐는데도 더운 날씨 때문에 옷으로 가리지도 못한다. 어서 '다이어트 비수기' 겨울이 왔으면 좋겠다"고 푸념합니다.숨쉬기 힘든 폭염이 기승을 부리던 여름이 지나고 절기상 가을이 찾아왔지만 여전히 무더운 날씨가 계속되고 있습니다. 예년보다 길어진 여름에 몸매 관리에 대한 관심도 꺼지지 않고 있는데

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 부모가 되면 가장 난감할 때가 바로 아이들이 아플 때다. 요즘은 진료받기가 힘들어 병원이 문을 열기 전부터 진료를 기다리는 일명 ‘소아과 오픈런’이 성황이다. 소아과는 나라의 미래인 아이들의 생명과 건강을 지키기 위해 꼭 필요하지만 정작 소아 환자를 돌볼 의사가 많지 않다. 상반기 소아과 모집정원 확보율은 20%로, 2021년(36%), 2022년(22%)에 이어 하락세를 거듭했다.소아과 레지던트 모집정원이 있는 50개 대학병원 중 76%(38개)는 레지던트를 단 한 명도 확보하지 못했

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) ‘한부모가족’이 늘고 있다. 한부모가족이란 모자가족 또는 부자가족을 뜻한다. 예전에는 ‘결손가족’, ‘편부모가족’이라고 했으나 부정적인 의미가 있다는 의견에 따라 국립국어원에서 ‘한부모가족’이라는 단어로 순화했다.한부모가족을 위해 여성가족부는 한부모가족 복지서비스 종합안내서를 발간해 임신, 출산, 양육, 돌봄, 교육, 취업 등 시기별 지원과 금융, 법률, 자립, 주거 등 필수 분야 지원을 안내하고 있다. 다만 아쉬운 점은 한부모가족 지원 대상 기준소득액과 2023년 최저임금(월 201만

(시사캐스트, SISACAST=김주은 기자)‘숲세권’이라는 말이 있다. 지하철이나 기차역을 중심으로 편리한 교통 인프라를 갖춘 곳을 ‘역세권’이라고 하듯이, 숲세권은 주변에 숲이나 공원같은 녹지공간이 조성된 곳을 뜻한다. 숲세권이 뜨는 이유는 쾌적한 자연환경과 더불어 산책과 운동을 할 수 있는 이런 공간이 현대인들에게 필요하다는 뜻으로 해석된다. 따라서 도심에서 접근성 높은 수목원에 대한 관심이 높아지고 있다. 오늘은 수원시에 위치한 ‘영흥수목원’을 소개한다. 올해 개원한 영흥수목원영흥수목원은 수원시 영통구에 있는 영흥숲공원 내부에

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) “다리가 예쁘니 치마를 자주 입으라고 말하고, 목소리가 허스키해서 섹시하다고 하고, 좋은 향이 난다며 향수는 뭐 쓰냐고 물어보면서 슬쩍 옆으로 옵니다. 팀 회식에서 사장님과 러브샷을 시키고, 예쁜 사람이 따라주는 술은 더 맛있다며 술을 따르라고 권합니다.”직장인 여성 3명 중 1명은 직장 내 성희롱 피해 경험이 있다는 조사 결과가 나왔다. 남성보단 여성에, 정규직보다는 비정규직에 그 피해가 집중되는 양상을 보였다. 여성 직장인 중 68%는 ‘심각한 수준의 성희롱’ 경험직장갑질119와 아

(시사캐스트, SISACAST= 이아름 기자) 정부는 내년 3월부터 결혼을 하지 않았어도 아이를 낳으면 주택 우선·특별공급을 신청할 수 있도록 하고, 주거 비용에 대한 저금리 대출을 최대 5억원까지 지원하기로 했다.이른바 ‘신생아 특공’으로 불리는 이번 대책은 지난 3월 진행된 대통령 주재 저출산고령사회위원회 회의에서 제시한 주거 정책 분야의 후속대책이다. 지금까지 기혼 가구에 혜택을 줘 간접적으로 출산을 장려했다면 앞으로는 혼인 여부와 관계없이 결혼을 하지 않았어도 아이를 출산하면 직접 혜택을 주는 것이다. 국토교통부는 이런 내용

(시사캐스트, SISACAST= 김은서 기자) 최근 1~2인 가구 증가로 소형 주택 수요가 늘어나면서 하나의 제품에 다양한 기능을 갖춘 ‘다기능 멀티 가전’이 대세다. 무엇보다 여러 가전을 따로 구입할 필요가 없어 경제적이고, 협소한 공간에서도 사용할 수 있다는 점에서 소비자들의 큰 호응을 얻고 있다.가구 구성원의 수가 줄어들면서 주거 형태도 국민 평형 84㎡에서 전용면적 59㎡ 규모 아파트가 대세로 떠오름에 따라 적은 면적대비 효용성이 높은 유틸성과 디자인도 가전제품 선택에 주요 요인으로 꼽힌다. 행정안전부가 발표한 ‘2023 행

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) 부부가 함께 살다 보면 사소한 일부터 큰일에 이르기까지 다양한 문제들이 발생한다. 머리로는 ‘서로를 이해하고 배려해야지’라고 생각하지만 실제로 그러지 못해 큰 싸움으로 번져 서로에게 상처 주는 말들을 한다. 서로에 대해 신뢰가 깨지거나 믿음이 사라져 이혼하는 경우도 있고, 욱하는 마음에 이혼하는 경우도 있다. 그때는 죽도록 밉던 배우자였는데 이혼 후 곰곰이 생각해보니 아쉬움이 남는다면 어떤 것 때문일까.전 배우자와 이혼하게 된 이유 남녀 달라돌싱(돌아온 싱글)들은 전 배우자와 이혼하게

(시사캐스트, SISACAST= 김지영 기자) “요즘 날씨가 너무 더워서 반바지 입고 출근하면 좋겠어요.” 무더운 날씨로 반바지 같은 복장으로 출근하길 원하는 직장인들이 갈수록 늘고 있다. 이른바 ‘쿨비즈룩’에 대해 기업들도 갈수록 관대해지는 분위기가 확산하고 있지만, 우리나라에서는 여전히 논란이 크다. 쿨비즈는 일본에서 시작된 캠페인으로, 더운 여름날 간편한 옷차림으로 근무하는 것을 의미한다.특히 남성 직장인들은 “요즘 동남아보다 더 습하고 더운 날씨가 이어지니 땀이 차고 통풍이 안 돼 힘들다”라며 “한여름 무더운 시기에는 반바지