평일 내내 야근에 시달린 직장인 J씨는 이번 주말만큼은 집에 틀어 박혀서 쉬겠노라고 단단히 결심을 했다. 하루 종일 자다가 TV를 보다가 맛있는 음식을 먹는 과정을 반복하면서 시간을 보낸 J씨. 분명히 힐링 타임을 가졌다고 생각했는데 어쩐지 주말이 끝나가는 일요일 저녁에 지끈지끈 머리가 아파오기 시작한다. 일을 한 것도 아니고, 몸이 피곤할 만큼 무언가 활동을 한 것이 아닌데 왜 두통이 몰려오는지 J씨는 당황스럽기만 하다. 두통을 유발하는 요인에는 스트레스, 피로 등 개인의 기질적인 원인도 한 몫을 하지만 상황에 따라서는 섭취하는

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자)요즘은 레토르트 식품업계의 빠른 발전 덕분에 다양한 요리를 편리하게 접할 수 있다. 이런 레토르트 제품 중에서도 단연코 그 원조를 뽑으라면 '3분 미트볼'이 아닐까 싶다. 3분 미트볼은 즉석 카레와 함께 사람들에게 쉽게 구매할 수 있었고 그만큼 오래된 역사를 자랑한다.하지만 점차 업그레이드 된 제품들이 출시되면서 초창기의 열풍의 주인공이었던 3분 미트볼은 예전만큼의 인기는 누리지 못하는 것이 사실이다. 오늘은 이런 3분 미트볼을 사용하여 쉽고 맛있게 먹을 수 있는 레시피를 소개한다. 진한

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자)사람의 인상을 좌우하는 여러 요소 가운데 하나가 머릿결이다. 아무리 멋지게 옷을 차려 입고, 곱게 화장을 하더라도 머릿결이 푸석하다면 전반적으로 깔끔한 인상을 주기는 어렵다. 이를 반대로 생각해보면 수수한 옷차림에 화장기가 없는 얼굴이더라도 윤기 나는 건강한 머릿결이 반짝인다면 건강하고 밝은 이미지를 전해줄 수 있다. 이처럼 머릿결은 한 사람의 이미지를 전달하는데 결정적인 역할을 한다. 하지만 겨울철에는 건조한 공기와 차가운 날씨 때문에 머릿결 관리가 쉽지 않다. 낮아진 습도와 온도 때문

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자)청량음료의 양대 산맥으로는 콜라와 사이다를 꼽을 수 있다. 콜라는 몇 개의 메이저 브랜드가 치열한 경쟁을 하고 있지만 사이다를 떠올리면 단연코 하나의 브랜드가 연상된다. 바로 ‘칠성사이다’이다. 롯데 칠성음료의 대표 제품인 칠성 사이다는 언제부터 이렇게 확실하게 사이다의 대표 브랜드로서 자리 잡게 된걸까?칠성사이다가 처음 한국에 그 모습을 드러낸 것은 1950년 5월이다. 당시에도 이미 다른 사이다 제품을 존재하고 있었다. 1905년 2월에 히라야마 마츠타로라는 일본 상인이 일천시 신흥동

(시사캐스트, SISACAST= 이선진, 이하나 기자) kb 경영연구소 2019 한국 워킹맘 보고서에 따르면 한국 여성경제활동 참가율은 2018년 기준 57.2%로 꾸준히 증가하고 있으며 전체 가구 중 맞벌이 가구 비중은 2018년 46.3로 전년 대비 1.7% P 증가한 것으로 나타났다.현재 근무하는 직장의 지속 근무 의향 조사에서는 현 직장에서의 지속 근무는 75.1% ,이직/창업 고려가 20.9%, 무직 상태 고려가 4.1%로 나타나 워킹 맘의 4분의 3은 직장 생활을 지속적으로 하겠다고 밝혔다.현 직장 지속 근무 이유로는 가

(시사캐스트, SISACAST= 이민선 기자)2020 팬톤이 선정한 올해의 컬러는 '클래식 블루'다. 팬톤은 클래식 블루를 통해 해질 무렵 어두워진 하늘을 연상시켜 불안감에 지쳐있는, 치열한 하루를 마친 현대인들의 마음을 공감하는 동시, 안정감 있는 시작이라는 의미를 전달했다.블루 컬러는 계절에 구애받지 않고 다른 컬러들과 함께 믹스매치가 가능하다. 클래식 블루는 고전적인 동시에 현대적인 느낌을 주어 메이크업, 헤어, 네일까지 다양하게 활용해 클래식한 컬러지만 본인 취향에 맞게 개성을 표현해볼 수 있다.특히, 같은 클래식 블루를 사

(시사캐스트, SISACAST= 윤지영 기자) “가슴으로 낳아 지갑으로 모셨다”국내 최대 규모의 고양이 박람회 ‘2020 케이캣페어’가 지난 1월 17일부터 19일까지 코엑스 c홀에서 “가슴으로 낳아 지갑으로 모셨다”를 주제로 개최됐다.국내 최대 규모의 고양이 박람회를 개최했다. 이번 전시는 143개의 일반 기업과 67명의 셀러 및 일러스트 작가가 참가했다.자세한 내용은 영상을 통해 확인할 수 있다.

(시사캐스트, SISACAST= 양태진 기자)극장이 위치하고 있는 지역의 일반적 특징을 보면, 유동 인구가 많은 위락시설이 집중적으로 밀집되어 있기 마련이다.이에 수많은 인파로 인한 일반 영화관으로의 외출이 꺼려진다거나, 결코 평범하지 않은 예술영화로 깊이있는 삶의 이야기를 역추적 해 보고 싶은 독자라면, 서로 다른 주변 분위기로 보다 특별해진 영화관 두 곳에서 다양한 영화 기획전 또한 즐겨보는 건 어떨까.1. 예술영화관의 대표 브랜드, '씨네큐브' 2000년에 개관된 이후로 줄 곧, 세계 예술 영화의 흐름을 따라 국내 시네필들의

(시사캐스트, SISACAST= 이현주 기자)제 17회 대한민국 교육박람회가 지난 16일부터 18일까지 3일간 서울 코엑스에서 진행된 가운데 전시홀을 찾은 참관객들로 행사장은 인산인해를 이뤘다. 이번 박람회에는 국내외 350개사가 1200부스 규모로 참가했다. '배움에는 끝이 없다'는 말을 증명하듯 연령별 맞춤 교육을 비롯해 수많은 교육 프로그램 및 교육 관련 제품이 소개됐다. 특히 '교육이 미래다'를 주제로 진행된 만큼 에듀테크와 선진 교육시스템이 주를 이뤘다. 인공지능, VR, AR 등의 발전된 기술을 교육에 접목시킨 '에듀테크

(시사캐스트, SISACAST= 이민선 기자)설을 앞두고 소외된 이웃들의 생활 위험을 막기 위해 각 지자체가 나선다.각 지자체는 최근 치매를 앓고 있던 70대 여성이 보호자인 딸이 숨진 줄도 모른 채 나흘가량 집 안에 홀로 방치됐다가 가까스로 구조됐던 ‘노원구 모녀 사건’ 등의 비극 등으로 복지 사각지대에 있는 위기 가정을 직접 지원하겠다고 나선 것.대상은 한파 위기 가구나 고독사 위험의 1인가구, 홀몸 어르신 등 경제적인 문제로 어려움에 있거나 곤경에 빠진 이웃 등이다. 생계비, 의료비, 주거비 시급하다면 … 서울시 최대 300만

(시사캐스트, SISACAST= 양태진 기자)신년 초, 더욱 바빠진 일상을 회복시키기 위한 초석으로, 보다 특별한 전시회를 통해 삶의 즐거움을 되찾기 바랍니다. 1. 예술의 전당 '한가람 미술관' 소식입니다● 툴루즈 로트렉 전 (Toulouse Lautrec) - 물랭루즈의 작은 거인현대 그래픽 아트의 선구자로서의 이번 전시는 그의 국내 최초 단독전으로, 그의 드로잉, 리소그래피, 포스터, 스케치 등 진품 150여 점을 만나보실 수 있습니다.전 세계 총 3개국 13개 도시에서 이루어진 이번 전시는 국내 최초 14번째 단독전으로서 1

(시사캐스트, SISACAST= 이민선 기자)가파르게 증가하고 있는 1인 가구, 하지만 주거와 복지를 비롯한 모든 정부 정책이 여전히 3·4인 가구에 집중돼 있다는 지적이 끊임없이 나오고 있다.통계청에 따르면 우리나라 1인가구 비중은 29.3%로 1인가구수만 약 585만 가구에 달한다. 지역별로 보면 강원도가 32.8%로 1위를 차지하고 있으며, 대전, 경북, 서울 등이 뒤따르고 있다.그러나 1인 가구가 늘어나는 속도가 점차 증가해 앞으로 9년 뒤인 2028년이면 우리나라 모든 시·도의 가구 중 가장 높은 비중을 차지할 것으로 분석

(시사캐스트, SISACAST= 이현주 기자)추운 날씨에 카페를 찾는 사람들이 많아졌다. 카페에서 오랜 시간을 보내다보니, 커피 맛 뿐만 아니라 이색 디저트, 인테리어, 특별 서비스 등을 고려하게 된다. 인천 강화군에 위치한 레트로 카페 '조양방직'은 독특한 인테리어로 카페족들의 마음을 홀린다. 지난해 카카오모발리티가 공개한 '2019 카카오모빌리티 리포트'에서 카카오T 내비로 검색된 전국 음식점·카페 랭킹 2위에 오를 만큼 많은 사람들의 발길이 닿는 곳이다. 조양방직은 1933년 일제강점기에 민족자본으로 처음 설립한 방직공장이었다

(시사캐스트, SISACAST= 이민선 기자)지난해 사랑스럽고 발랄한 느낌의 '리빙 코랄' 컬러가 유행했다면, 2020 팬톤이 선정한 올해의 컬러는 '클래식 블루'다. 팬톤은 클래식 블루를 통해 해질 무렵 어두워진 하늘을 연상시켜 불안감에 지쳐있는, 치열한 하루를 마친 현대인들의 마음을 공감하는 동시, 안정감 있는 시작이라는 의미를 전달했다.이렇게 낮은 채도로 안정감 있고 차분한 분위기를 연출하면서 포인트 컬러로도 제격인 클래식 블루는 메이크업, 패션, 헤어스타일, 인테리어까지 다양하게 활용하기 좋은 포인트 컬러다. 오늘은 블루를

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자)바야흐로 '홍삼시대'에 진입했다. 건강에 관심이 높아지면서 건강기능식품에 대한 사람들의 수요가 폭발적으로 증가하고 있다. 덩달아 홍삼시장이 뜨겁게 달아오르고 있는 것.홍삼이 장년층이 즐겨 찾는 전유물로 여겨지던 것은 예전 얘기다. 이제는 '워라밸'을 삶의 우선순위로 둘 만큼 건강에 관심이 많은 젊은이들에게 홍삼은 필수 아이템으로 여겨진다.2030세대의 뜨거운 관심을 받으며 소비층이 넓어지자 제약, 식품업체는 물론이고 대형마트와 백화점까지 홍삼 시장에 뛰어들고 있다. 홍삼을 둘러싼 경쟁을

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자) 30대 직장인 J씨는 새해를 맞이하여 신년 계획을 세우느라 바쁘다. 그 중 하나가 바로 '미니멀 라이프'의 실천이다. 풍요로운 물질 사이에서 오히려 빈곤한 정신상태를 역설적으로 경험한 이들이 다시 심플한 라이프로 돌아가는 것이다. 이러한 미니멀 라이프는 J씨 뿐 만 아니라 최근에 젊은이들 사이에서 화두로 떠오르는 삶의 스타일이다. 꼭 필요한 것 외에는 모두 처분하여 가벼운 삶을 살아가는 것이다. 이 미니멀 라이프는 우리 일상의 다양한 곳에 영향을 끼치는데, 냉장고에도 역시 적용된다. 제

(시사캐스트, SISACAST= 이선진, 이하나기자)2019년 통계청 인구동향 조사에 따르면 2019년 9월 누적 출생아 수가 23만 2317명으로 전년 동월 대비 2만 명 가까이 줄고 출산율은 1명대가 무너진 0.88명으로 최저 수치를 나타내고 있으며, 2019년 예상 출생아 수는 30만 1천여 명으로 예상된다.

(시사캐스트, SISACAST= 윤지영 기자) 모든 집사들이 꾸는 꿈, '만약 반려동물이 말을 한다면' 어떤 말이 가장 듣고 싶은가? 밥 줘, 간식 줘, 지금 산책 갈래 등 평소에 원하는 것들을 알아듣는 것도 더할 나위 없이 좋은 일이지만, 집사들은 반려동물에게 가장 듣고 싶은 말로 "집사야 나 지금 아파"를 꼽았다. 평소에 말 못 하는 동물이 아픈 것을 드러내는 것이야말로 가장 필요한 능력이라고 생각한 것.이들을 위해 집사와 반려동물이 서로 말이 통하지 않아도 반려동물의 몸 상태를 알 수 있는 제품이 나왔다고 한다. 자세한 내용은

(시사캐스트, SISACAST= 이민선 기자)오는 3월 지급 예정이던 근로장려금과 자녀장려금 1200억원 가량이 설 명전 절 지급 될 것으로 보인다. 이는 지난해 9~11월 추가 신청분에 해당하는 금액으로 정부가 조기지급을 위해 심사를 빠르게 진행하고 있기 때문이다.현재까지 장려금 신청 가구는 근로장려금 17만가구 1481억원, 자녀장려금 2만가구 132억원이다. 이 가운데 2020년 근로장려금 반기신청을 앞두고 화제를 모으고 있다. 반기지급제도? "더 많은 이들, 실질적 혜택 누릴 것"근로장려금은 근로자, 전문직을 제외한 사업자,

(시사캐스트, SISACAST= 이현주 기자)전국 35개의 약학대학, 올해부터는 전북대와 제주대가 추가되면서 우리나라에는 총 37개의 약대가 배정됐다. 약사공급인력이 늘어나는 상황을 우려할 정도로, 약대 증원과 함께 약대 입학을 희망하는 지원자 수도 많아지고 있다. '약사' 라는 직업에 대한 막연한 궁금증을 해소하고자, 약사가 되기 위한 과정을 밟고 있는 약대생 조나은 씨(가명/28세)를 만났다. 조선대학교 약학대학 4학년에 재학 중인 나은 씨는 고등학교 1학년 때 아버지로부터 약학대학입문자격시험인 'PEET'에 대해 이야기를 듣고