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[ 푸드 닥터 ] 여자분들은 필독! 지긋지긋한 생리통을 완화시켜주는 음식 best 6
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[ 푸드 닥터 ] 여자분들은 필독! 지긋지긋한 생리통을 완화시켜주는 음식 best 6
  • 이주현 기자
  • 승인 2019.10.11 11:20
  • 댓글 0
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생리기간에 언제나 진통제를 달고 산다면
음식에도 신경을 써서 먹어 보자.
생리통이 한결 나아지는 증상을 느낄 수 있다.

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자)

언제나 생리기간에 진통제를 달고 산다면 이제는 약 이외에도 음식에 신경을 써보자. 흔히 생리 기간에는 초콜렛처럼 달콤한 음식이 땡긴다고 하지만, 생리통을 줄여주는 음식들은 따로 있다. 앞으로는 생리통에 효과적인 음식들을 챙겨먹는다면 한결 편안한 생리주기를 보낼 수 있을 것이다.

 

 

사진 제공 = 픽사베이

(시사캐스트, SISACAST= 이주현 기자)


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